El CIFP Barakaldo LHII (Vizcaya), centro asociado a la Asociación de Centros de Formación Profesional FPEmpresa, ha llevado a cabo, en colaboración con el CIFP Txurdinaga LHII, el proyecto Golden Age durante el curso 2023/24. Esta iniciativa tiene como objetivo potenciar el envejecimiento activo y abordar de manera integral las necesidades de las personas mayores. Los principales objetivos del proyecto son fomentar el envejecimiento saludable, reducir la brecha digital y mejorar el bienestar y la calidad de vida de este colectivo.
Objetivos y motivación
El proyecto Golden Age surge de la necesidad de abordar el edadismo y la brecha digital que afectan a las personas mayores. “El colectivo de personas mayores de 65 años es muy importante para nosotros. Sabemos que mantener un adecuado estado nutricional y practicar actividad física de manera habitual son determinantes críticos para su salud física y psíquica”, ha comentado Erlantz Saiz Tomé, uno de los responsables del proyecto. En este contexto, el departamento de Actividades Físicas y Nutrición y Dietética ha decidido crear un programa de salud multidisciplinar que mejore la calidad de vida y la autonomía de esta población.
La colaboración ha sido clave en el desarrollo de Golden Age. Profesores y profesoras de distintas áreas han trabajado conjuntamente para diseñar una aplicación que responde a las necesidades específicas de las personas mayores. “Expertos en informática se encargaron del diseño y desarrollo de la aplicación. Los profesores de actividad física crearon un plan de entrenamiento adaptado. Un especialista en nutrición elaboró planes de alimentación saludables y una experta en bienestar emocional proporcionó contenido y herramientas para el bienestar psicológico”, ha detallado Saiz Tomé.
Características y funcionalidades
Golden Age ofrece diversas funcionalidades para promover el envejecimiento activo y saludable, tales como ejercicio físico, alimentación y bienestar emocional. El diseño de la aplicación se ha centrado en la simplicidad y accesibilidad, garantizando que incluso las personas con poca experiencia en tecnología puedan utilizarla con facilidad.
El desarrollo de esta iniciativa ha comenzado con una revisión bibliográfica y un análisis de los cambios fisiológicos y patológicos en las personas mayores, lo que ha permitido diseñar la lógica interna de la aplicación. Además, el equipo ha realizado reuniones semanales para coordinar el desarrollo de la aplicación y las pautas de salud, creando material digital como vídeos, infografías y audios.
Impacto y futuro del proyecto
Golden Age ha recibido un feedback muy positivo de los usuarios en los centros de personas mayores de Barakaldo, donde ha sido presentada durante los meses de abril y mayo de 2024. Además, se han realizado ajustes en la interfaz basados en los comentarios de los usuarios, mejorando la experiencia de uso.
Para ampliar su impacto, el equipo ha planeado llevar a cabo acciones de difusión y proporcionar formación digital a los usuarios, así como añadir intervenciones directas a través de talleres de ejercicio físico y alimentación.
“Golden Age es una prueba del potencial transformador de la tecnología en la educación y la FP, sentando las bases para futuras innovaciones en el cuidado de la salud de nuestros mayores”, ha concluido Erlantz Saiz Tomé.
